7:00-24:00
Выбрать
карту
8 800 234 93 92 8 918 001 77 87
ул. Черноморская, 3
Корзина

Бодибилдинг

Бодибилдинг как силовой вид спорта известен более века. Все знают Арнольда Шварценеггера, Тома Платца, Денни Падилле, которые подарили в конце прошлого века популярность этому виду спорта.

Идея бодибилдинга заключается в создании идеального тела атлета. Для этого культуристу придется стать дисциплинированным и организованным. Начинающему бодибилдеру придется:

  • контролировать питание;
  • регулярно тренироваться;
  • высыпаться;
  • отказаться от всех вредных привычек.

Только так можно добиться привлекательности и красивых рельефов. Мужской бодиболбинг наиболее популярен и распространен, хотя и у женщин определенное время был к нему интерес. Сейчас же прекрасной половине больше нравится участвовать в соревнованиях по фитнесу.

баннер 3