7:00-24:00
Выбрать
карту
8 800 234 93 92 8 918 001 77 87
ул. Черноморская, 3
Корзина

Хатха Йога

Йога как практика духовного и физического развития подходит всем. Ею занимаются во всем мире, независимо от возраста и пола. Такие занятия позволят:

  • улучшить координацию и «почувствовать» свое тело;
  • научиться концентрации внимания;
  • контролировать эмоции;
  • обрести гармонию;
  • развиваться физически и духовно.

Йога очень хорошо влияет на многие системы организма, в том числе дыхательную, опорно-двигательную, способствует улучшению кровообращения, повышает мышечный тонус.

 

баннер 3