Направления, специализация: Эффективные программы тренировок, которые помогут вам достичь ваших целей и улучшить качество жизни. Силовые тренировки. Тренировки на наращивание мышечной массы. Похудение: желающим сбросить лишний вес я предлагаю плавно и без изнурительных диет избавиться от лишних килограммов. Растяжка: важный элемент в тренировочной программе, помогает повысить гибкость, улучшить физическую подготовленность и предотвратить травмы. Рекомпозиция тела: это процесс, способствующий одновременному снижению жировой массы и наращиванию мышечной.
Опыт работы: 6 лет
О себе: Я являюсь дипломированным и сертифицированным тренером тренажерного зала. Участвовала и побеждала в международных и республиканских соревнований по бодибилдингу в категории Фитнес Бикини! К этому я пришла с 90 кг, поэтому точно знаю как правильно и красиво преображаться. На сегодняшний день мне гораздо важнее ваши результаты, так как свои уже достигла, и я с большим удовольствием стану частью вашего преображения и дам все что от меня зависит.