О клубе

Клубные карты

Новости

Расписание

Тренеры

Контакты

8 (800) 500-59-02

ЕЖЕДНЕВНО
07:00 - 00:00

г. Сочи, ул. Черноморская,
д. 3 (на территории отеля «Жемчужина», этаж С)

8 (800) 500-59-02

Персональный тренер, инструктор групповых программ

Специализация: Персональный тренинг, силовой тренинг, набор мышечной массы, снижение массы тела, составление индивидуальных планов питания, коррекция осанки, улучшение качества тела , рекомпозиция, детский и подростковый фитнес, улучшение мобильности суставов.

Опыт работы: 2 года.

Обо мне: Дипломированный тренер, за время своей карьеры я помогла преобразиться более чем 40 клиентам. На протяжении 12 лет занималась смешанными единоборствами и обладаю коричневым поясом с черной полосой по айкидо.
Я кандидат в мастера спорта по всестилевому карате и чемпионкой России в этой дисциплине. После длительного перерыва от физической активности я вновь влюбилась в тренировки и успешно помогла многим людям найти свой путь в этом направлении.

Моя философия заключается в том, что движение — это такая же базовая потребность человека, как вода и еда. Я скептически отношусь к фитнес-индустрии и провожу тренировки, основываясь на множестве исследований, чтобы достигать максимальных результатов в кратчайшие сроки. Я написала 8 статей о применении современных технологий биологической обратной связи в спорте и провела одно исследование с использованием этой технологии.