Персональный тренер, инструктор тренажерного зала и групповых программ

Направления, специализация: Набор мышечной массы, коррекция фигуры, работа с заболеваниями спины, ЛФК, функциональная подготовка, послеоперационное восстановление.

Опыт работы: 10 лет.

Образование: Казанский педагогический университет, высшее физкультурное образование, специализация ЛФК и послеоперационное восстановление. Год обучения: 2004-2009.
2010-2011 г. Школа бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера, г. Санкт-Петербург. Курсы подготовки персонального тренера.
2014-2015. Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, г. Москва. Курсы по повышению квалификации персональных тренеров тренажерного зала.
2015-2016 г. Московская школа йоги. Курсы подготовки преподавателей йоги. Прохождение обучения парной биоэнергетической йоге.
Семинар по даоским энергетическим практикам Свами Даши, г. Москва, 2017 год.
Онлайн-курсы по повышению квалификации LindoverPower от Станислава Линдовера, декабрь 2021 г.
Курсы по прикладной кинезиологии, г. Сочи, июль 2023 г.
Курсы по лечебному массажу и работе с триггерными точками, июнь 2024 г.

Обо мне: У меня более 10 лет опыта работы в сфере фитнеса и здоровья. С 9 лет я начал получать знания о тренировках и спортивной подготовке от своего отца, который был мастером спорта и чемпионом России по гирям.

Я применяю индивидуальный подход к каждому клиенту и на 100% доведу вас до поставленного результата. Моя цель — вдохновить и зарядить вас на тренировочный процесс. Я выстрою грамотную программу тренировок, чтобы вам было комфортно и позитивно, а главное — чтобы вы достигли своих целей при соблюдении моих рекомендаций. Наши тренировки будут разнообразными и интересными, и вам будет хотеться заниматься со мной, потому что я знаю, как мотивировать людей!

На занятиях я уделяю особое внимание чуткому контролю техники выполнения упражнений, сосредоточенности и стабильности.

Отличительные черты:
Позитивный настрой, уверенность, чуткость и понимание. Я работаю в трех направлениях — с телом, разумом и душой! Я улыбчивый, доброжелательный и открытый человек, готовый помочь каждому построить тело своей мечты и стать здоровым и счастливым!

Спортивные достижения: КМС по гиревому спорту, серебряный призер республиканских соревнований по военно-прикладным видам спорта, чемпион республиканских соревнований по настольному теннису и волейболу г. Казань.