07:00 - 00:00
г. Сочи, ул. Черноморская,
д. 3 (на территории отеля «Жемчужина», этаж С)
Персональный тренер, инструктор тренажерного зала
Направления, специализация: Эффективные программы тренировок, которые помогут вам достичь ваших целей и улучшить качество жизни. Силовые тренировки. Тренировки на наращивание мышечной массы. Похудение: желающим сбросить лишний вес я предлагаю плавно и без изнурительных диет избавиться от лишних килограммов. Растяжка: важный элемент в тренировочной программе, помогает повысить гибкость, улучшить физическую подготовленность и предотвратить травмы. Рекомпозиция тела: это процесс, способствующий одновременному снижению жировой массы и наращиванию мышечной.
Опыт работы: 3 года
Образование:
ООО «Университет фитнес-технологий»: Профессиональная подготовка по специальности «физическая культура». Квалификация «тренер-преподаватель», «фитнес-тренер», 2022 г.
"АДПО": Курс по спортивной диетологии и нутрициологии "Взаимосвязь нутрициологии и диетологии с научной точки зрения".
Семинар Александра Вормса "Особенности тренировок в тренажёрном зале".
О себе: Я применяю индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая ваши физические возможности и желания, чтобы помочь достичь ваших целей. Обеспечиваю поддержку и мотивацию для улучшения физической формы и самочувствия. Предлагаю сбалансированные планы питания без строгих диет и подсчетов калорий, что делает процесс комфортным и устойчивым. Вы получите не только персонального тренера, но и мотивацию и психологическую поддержку, которая поможет вам достичь результатов, не отказываясь от любимых лакомств.
Сб-Вс: 11:00-21:00
г. Сочи, ул. Коммунальная 39 «А», оф. 18
Нажимая на кнопку "Отправить", Вы принимаете условия Политики обработки персональных данных и даете согласие на обработку персональных данных.