Персональный тренер, инструктор тренажерного зала

Направления, специализация: Разработка и проведение индивидуальных тренировочных программ, растяжка, работа со стопой. Постановка техники упражнений и умение работать с клиентами любого уровня подготовки. Составление плана питания. Полное ведение.

Стаж: 1 год


Образование: Курс персональный тренер тренажерного зала в объеме 272 часа . Фитнесс школа Варвары Медведевой (2023 г) Курс тренер групповых программ фитнес школы от Ворлд класс "Точка роста"

О себе: Я фитнес‑тренер с профильным образованием. Специализируюсь на индивидуальных программах тренировок,работа со стопой, коррекции питания и режима дня.

Сама прошла путь от профессионального бодибилдинга до бега(есть спортивный разряд) — знаю, как важно учитывать индивидуальность

Мой принцип: нет универсальных решений— только ваш уникальный путь к гармонии тела и здоровья.