более 50 занятий каждую неделю
йога танцы растяжка функциональный и силовой тренинг

при покупке абонемента доступны все направления

55 мин

это древняя система физических и дыхательных упражнений, направленная на гармонию
тела и сознания. занятие помогает успокоить ум, избавиться от тревоги и почувствовать
целостность организма

ЙОГА

55 мин

ЭТО СИСТЕМА ВЫСОКОИНТЕНСИВНЫХ ТРЕНИРОВОК, ОБЪЕДИНЯЮЩАЯ ЭЛЕМЕНТЫ ТЯЖЁЛОЙ АТЛЕТИКИ, ГИМНАСТИКИ И СКОРОСТНЫХ УПРАЖНЕНИЙ

Функциональное
многоборье

55 мин

ЭТО ДЕРЗКОЕ ТАНЦЕВАЛЬНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ, КОТОРОЕ ИСПОЛНЯЕТСЯ В СПЕЦИАЛЬНОЙ ОБУВИ НА ВЫСОКОМ КАБЛУКЕ. ЗАНЯТИЕ ТРЕНИРУЕТ ЧУВСТВО БАЛАНСА, УКРЕПЛЯЕТ МЫШЦЫ НОГ И ПОМОГАЕТ РАЗВИТЬ УВЕРЕННУЮ, красивую походку.

Танцы на каблуках

55 мин

ЭТО КЛАССИЧЕСКОЕ ЕДИНОБОРСТВО, НАПРАВЛЕННОЕ НА ОТРАБОТКУ тЕХНИКИ УДАРОВ РУКАМИ И ЗАЩИТЫ. НАГРУЗКА ОТЛИЧНО УКРЕПЛЯЕТ ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС, РАЗВИВАЕТ ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ И ПОМОГАЕТ ЭФФЕКТИВНО СНЯТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ.

Бокс

ВСЕ НАПРАВЛЕНИЯ

более 80 занятий в неделю - все включены в абонемент

01 СИЛОВАЯ СО ШТАНГОЙ
02 ПИЛАТЕС
03 ЙОГА
04 ИОГА В ГАМАКАХ
05 ТАНЦЫ НА КАБЛУКАХ
06 ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ МНОГОБОРЬЕ

07 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
08 ЖЕНСКИЙ ФИТ-БОКС
09 ВСЕ ТЕЛО
10 СИЛЬНОЕ ТЕЛО
11 СИЛОВАЯ ПОДКАЧКА
12 ПЕТЛИ

13 3Д ЯГОДИЦЫ
14 РАСТЯЖКА
15 ИНТЕНСИВНАЯ РАСТЯЖКА
16 ЗДОРОВАЯ СПИНА
17 РАССЛАБЛЕНИЕ

Скачать
мобильное
приложение