Персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор групповых программ
р.
р.
Записаться
Специализация: Сертифицированный тренер по функциональному тренингу Гиревой фитнес (методика обучения), гипертрофия Работа с опорно-двигательным аппаратом (ОДА) Улучшение движения через неврологию Работа со стопой (биомеханика и коррекция) Планирование в тренинге (периодизация и построение программ)
Опыт работы: 6 лет
Образование: Кубанский государственный университет (КубГУ) · Специализация: Адаптивная физическая культура · Специальность: Физическая реабилитация
📜 Профессиональные сертификации и курсы:
ПИЛАТЕС / Polstar Pilates Russia:
· ✓ Курс «Pilates Mat» (ПИЛАТЕС работа на ковриках) · ✓ Курс «Принципы движения» (фундаментальная биомеханика)
Обо мне: Фитнес-тренер, специалист по осознанному движению Возраст: 43 | Стаж: 6+ лет Помогаю клиентам обрести не просто красивое тело, а функциональное здоровье. Я соединяю фитнес и нейронауку, чтобы тренировки были максимально эффективными и безопасными для опорно-двигательного аппарата.