Персональный тренер, инструктор тренажерного зала

Направления, специализация:

• СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ

• СОСТАВЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ

ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПРОГРАММ

• ПОСТАНОВКА ТЕХНИКИ

ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ

• ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

• ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА •РАСТЯЖКА+МФР

•СОСТАВЛЕНИЕ ПЛАНА ПИТАНИЯ

ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ СОВРЕМЕННЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ

• ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ


Стаж: 2 года


Образование: Закончила школу Топскплл.фит а также получила диплом о профессиональной переподготовке по программе дополнительного профессионального образования на фитнес-тренера в школе Евротен, г. Ростов-на-Дону.
Повышение квалификации:
— Сертификат участника о прохождении курса тренера групповых программ (силовые и аэробные направления)
— Сертификат участника о прохождении курса «Стретчинг, МФР»

О себе: Меня зовут Оля, мне 21 год. Я фитнес-тренер с опытом работы: вела групповые тренировки (аэробные, силовые, растяжка, МФР), а также персональные занятия в тренажёрном зале 😍


Я очень люблю свою профессию — получаю огромное удовольствие от работы с людьми, общения и тренировочного процесса. Энергичная, ответственная и быстро включаюсь в работу.


Более 6 лет занималась спортивной акробатикой, а также проводила тренировки по танцам.