Направления, специализация:
• СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ
• СОСТАВЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ
ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПРОГРАММ
• ПОСТАНОВКА ТЕХНИКИ
ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ
• ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
• ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА •РАСТЯЖКА+МФР
•СОСТАВЛЕНИЕ ПЛАНА ПИТАНИЯ
ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ СОВРЕМЕННЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ
• ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Стаж: 2 года
О себе: Меня зовут Оля, мне 21 год. Я фитнес-тренер с опытом работы: вела групповые тренировки (аэробные, силовые, растяжка, МФР), а также персональные занятия в тренажёрном зале 😍
Я очень люблю свою профессию — получаю огромное удовольствие от работы с людьми, общения и тренировочного процесса. Энергичная, ответственная и быстро включаюсь в работу.
Более 6 лет занималась спортивной акробатикой, а также проводила тренировки по танцам.