АНАСТАСИЯ Дзюба

Персональный тренер, инструктор групповых программ.

Направления, специализация: Интервальный и функциональный тренинг, силовой тренинг, стретчинг, «здоровая спина и функциональность суставов», танцевальные программы, коррекция осанки, работа с беременными и послеродовое восстановление.

Опыт работы: 7 лет.

Обо мне: Гибкий и индивидуальный подход в общении с клиентами. Работаю с осознанностью клиента в тренинге. В первую очередь обучаю работать не только с мышцами, но и с головой, прорабатывая нейронную связь тела с мозгом. Доброжелательная, требовательная, общительная девушка, готовая помочь клиенту на пути к его цели в совершенствовании себя и фигуры.

Спортивные достижения: Участница команды «Body Jam» компании Les Mills на крупнейшем международном фестивале фитнеса Восточной Европы «Russian Fitness Fair», 2022 г.

Образование: Международный инновационный университет, направление «Менеджмент» — 2021 г. 

«Academy of Professional Fitness», программа «Инструктор тренажёрного зала» — 2019 г. 

Повышение квалификации: Workshop «Aero new style» (аэробика нового поколения);

Силовая тренировка в групповых программах, использование методов PHA и суперсетов в построении тренировочных программ — 2016 г. 

Сертификат теоретического и практического курса обучения по направлениям: Hit Facts; Step pro; Stretching; Aero; Metallic Pump. 

Образовательный центр Олимпия Лайф — сертификат о прохождении семинара «Stretching», «Силовой тренинг с малым оборудованием», «Степ-аэробика. Степ ПРО», «Основы группового тренинга», «Step the moon style.Basic and Pro», «Круговая тренировка». 

Сертификат, удостоверяющий прохождение лицензированного обучения «Zumba» — 2019 г.

VP Fitness Consulting — сертификат, удостоверяющий прохождение вебинаров: «Тренировка ягодиц»; «Тестирование опорно-двигательного аппарата»; «Секреты тренировки пресса»; «Тренировки для беременных»; «Коррекция осанки» — 2021 г.

Сертификаты, тренинги, мероприятия: «Инструктор тренажёрного зала», «Персональный тренер», «Физиология беременности. Перинатальный тренинг и послеродовое восстановление».